Форум » ТРЕЗВЯК » хочется чего-то.......... » Ответить
хочется чего-то..........
Алиса_28: Все это проходили. То вдруг неудержимо хочется шоколадку, или селедки, или нападает страшный жор перед критическими днями. Это означает, что наш организм нуждается в определенных витаминах или минералах. Ниже - подробное описание, что означает жажда определенных продуктов и чем ее можно компенсировать без ущерба для здоровья. Хочется шоколада: Нехватка магния. Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых. Хочется хлеба: Недостаток азота. Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы). Хочется грызть лед: Нехватка железа. Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне. Хочется сладкого: 1. Нехватка хрома. Содержится в: брокколи, винограде, сыре, курице, телячьей печени 2. Нехватка углерода. Содержится в свежих фруктах. 3. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых. 3. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте. 4. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот). Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате. Хочется жирной пищи: Нехватка кальция. Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте. Хочется кофе или чаю: 1. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых. 2. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте. 3. Нехватка натрия (соли). Содержится в: морской соли, яблочном уксусе (заправить этим салат). 4. Нехватка железа. Содержится в: красном мясе, рыбе, птице, морской капусте, зеленых овощах, черешне. Хочется напиться и накуриться каких-нибудь колес наглотаться: 1. Нехватка белка. Содержится в: красном мясе, птице, морепродуктах, молочных продуктах, орехах. 2. Нехватка авенина (белок такой). Содержится в: мюсли, овсянке. 3. Нехватка кальция. Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте. 4. Нехватка глютамина (аминокислота). Содержится в: сыром капустном соке (или купить глютамин в порошке). 5. Нехватка калия. Содержится в: горькой зелени, бульоне из картофельной кожуры, сушеных (sun-dried) черных оливках, кураге и морской капусте. Хочется подгоревшей еды: Нехватка углеродов. Содержится в: свежих фруктах. Хочется газированных напитков: Нехватка кальция. Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте. Хочется солененького: Нехватка хлоридов. Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли. Хочется кисленького: Нехватка магния. Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых. Хочется жидкой пищи: Нехватка воды. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма. Хочется твердой пищи: Нехватка воды. Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма. Хочется холодных напитков: Нехватка марганца. Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике Жор накануне критических дней: Нехватка: цинка. Содержится в: красном мясе (особенно, мясе внутренних органов), морепродуктах, листовых овощах, корнеплодах. Общий непобедимый жор напал: 1. Нехватка кремния. Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов. 2. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот). Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате. 3. Нехватка тирозина (аминокислота). Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах. Аппетит пропал начисто: 1. Нехватка витамина Б1. Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных. 2. Нехватка витамина Б2. Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых 3. Нехватка марганца. Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике. Хочется курить: 1.Нехватка кремния. Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов. 2. Нехватка тирозина (аминокислота). Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах. А у вас возникало непреодолимое желание съесть чего нибудь?
Sebastian: Алиса_28 пишет: Хочется курить Поправлю, нехватка никинотина а не витомина
poison: Алиса_28 пишет: Хочется подгоревшей еды: Нехватка углеродов. ужас...и кому-то хоть раз хотелось?
Алиса_28: poison пишет: ужас...и кому-то хоть раз хотелось? А мне нравится когда рисовая каша немного пригорит,вкус как будто ее на костре варили
Sebastian: Алиса_28 пишет: А мне нравится когда рисовая каша немного пригорит,вкус как будто ее на костре варили О вкусах не спорят..... НО это же есть не возможно!!!!
Алиса_28: Нет,то что пригорело конечно есть нельзя,но то что уцелело,сверху...Хотя о вкусах не спорят
poison: Алиса_28 пишет: А мне нравится когда рисовая каша немного пригорит,вкус как будто ее на костре варили ну мадам,на вкус и цвет да.. такой запашок конечно же чувствуется...с дымком))) а некоторые суп с сахаром едят
Cooler: А если женщину хочется - чего не хватает - мозгов?
Алиса_28: poison пишет: а некоторые суп с сахаром едят Ну известный мне суп с сахаром это борщ и все его едят,а вот брат у меня сосиски со сгущенкой ест,так меня от одного вида воротит.Он даже в Теремке один раз заказал при мне блин с сосиской и сгущенкой,так прадавец в шоке была ,а когда немного отошла ,спросила"И вы это есть будете?"
Cooler: У нас шоколад продается - называется "Сало в шоколаде"
Алиса_28: Cooler пишет: У нас шоколад продается - называется "Сало в шоколаде" И что там правда сало? А на вкус как?
Sebastian: Cooler пишет: У нас шоколад продается - называется "Сало в шоколаде" poison а в харькове тож такой есть? Мона мне плиточку?
poison: Sebastian пишет: poison а в харькове тож такой есть? не ,нету...но можно приготовить))) Алиса_28 пишет: Ну известный мне суп с сахаром это борщ не,именно суп!! сосиски со сгущенкой??? ужас какой..только с вареньем!!!
Алиса_28: poison пишет: сосиски со сгущенкой??? ужас какой..только с вареньем!!! Вы серьезно?
poison: а чем хуже варенье сгущенки??? Не,я понимаю чт осгущенка вкуснее,ну а варенье натурпродукт в принципе
Алиса_28: poison пишет: а чем хуже варенье сгущенки??? Не,я понимаю чт осгущенка вкуснее,ну а варенье натурпродукт в принципе Тоже верно ,хотя я нелюбитель таких вкусовых извращений,поэтому как представлю аж мутит
полная версия страницы