Форум » ТРЕЗВЯК » хочется чего-то.......... » Ответить
хочется чего-то..........
Алиса_28: Все это проходили. То вдруг неудержимо хочется шоколадку, или селедки, или нападает страшный жор перед критическими днями. Это означает, что наш организм нуждается в определенных витаминах или минералах. Ниже - подробное описание, что означает жажда определенных продуктов и чем ее можно компенсировать без ущерба для здоровья. Хочется шоколада: Нехватка магния. Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых. Хочется хлеба: Недостаток азота. Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы). Хочется грызть лед: Нехватка железа. Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне. Хочется сладкого: 1. Нехватка хрома. Содержится в: брокколи, винограде, сыре, курице, телячьей печени 2. Нехватка углерода. Содержится в свежих фруктах. 3. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых. 3. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте. 4. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот). Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате. Хочется жирной пищи: Нехватка кальция. Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте. Хочется кофе или чаю: 1. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых. 2. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте. 3. Нехватка натрия (соли). Содержится в: морской соли, яблочном уксусе (заправить этим салат). 4. Нехватка железа. Содержится в: красном мясе, рыбе, птице, морской капусте, зеленых овощах, черешне. Хочется напиться и накуриться каких-нибудь колес наглотаться: 1. Нехватка белка. Содержится в: красном мясе, птице, морепродуктах, молочных продуктах, орехах. 2. Нехватка авенина (белок такой). Содержится в: мюсли, овсянке. 3. Нехватка кальция. Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте. 4. Нехватка глютамина (аминокислота). Содержится в: сыром капустном соке (или купить глютамин в порошке). 5. Нехватка калия. Содержится в: горькой зелени, бульоне из картофельной кожуры, сушеных (sun-dried) черных оливках, кураге и морской капусте. Хочется подгоревшей еды: Нехватка углеродов. Содержится в: свежих фруктах. Хочется газированных напитков: Нехватка кальция. Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте. Хочется солененького: Нехватка хлоридов. Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли. Хочется кисленького: Нехватка магния. Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых. Хочется жидкой пищи: Нехватка воды. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма. Хочется твердой пищи: Нехватка воды. Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма. Хочется холодных напитков: Нехватка марганца. Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике Жор накануне критических дней: Нехватка: цинка. Содержится в: красном мясе (особенно, мясе внутренних органов), морепродуктах, листовых овощах, корнеплодах. Общий непобедимый жор напал: 1. Нехватка кремния. Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов. 2. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот). Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате. 3. Нехватка тирозина (аминокислота). Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах. Аппетит пропал начисто: 1. Нехватка витамина Б1. Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных. 2. Нехватка витамина Б2. Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых 3. Нехватка марганца. Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике. Хочется курить: 1.Нехватка кремния. Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов. 2. Нехватка тирозина (аминокислота). Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах. А у вас возникало непреодолимое желание съесть чего нибудь?
mafia: memorable пишет: я хочу чего то а чего не знаю..... дагадайся !
светима: FLAY пишет: Хочется страгонины (с пивом), давненько не ел. вы наверное на севере не один год прожили Мне тоже кое чего хочется и я даже знаю чего, но только оно не в еде и не в деньгах оценивается. Скажите, может тут, на форуме, живет волшебник который ну хотя бы одно желание осуществить может?
Sebastian: светима пишет: Скажите, может тут, на форуме, живет волшебник который ну хотя бы одно желание осуществить может? тавайте их сюда, сделаем
Астрофизик: А вот я от селедки балдею) вкусная е-мое, только соленая. А еще за день наверно ведро выпиваю - чая,кофе и молока (все холодное). А больше ниче такого не хочется.=(
Астрофизик: Едал и белых людей, очень вкусные.. Когда не больные.:)
Sebastian: Астрофизик пишет: Едал и белых людей, вы канибалл лектор?
mafia: Sebastian пишет: вы канибалл лектор? он просто каннибал лектором стать не получилось...
Астрофизик: Простите меня Народ!!! Здесь Апечатка - я хотел написать про Белых Лебедей)))))
emelja: Вот хочится чегото, а чего не знаю
basic: emelja пишет: Вот хочится чегото, а чего не знаю хочешь себе такой матацикличек как на аваторе..
Селена: Блин..как же я хочу просто тушеный баклажан!!!Ну не могу!!А муж грит.."ДОРОГО!"Вот если бы я попросила пивка с воблой, он бы пренепременно сам даже сгонял в магаз, но хрена ему!!!Сначала баклажан!!!
Sebastian: Селена пишет: Вот если бы я попросила пивка с воблой, он бы пренепременно сам даже сгонял в магаз, но хрена ему!!!Сначала баклажан!!! и кому это вы плохо сделаете?
Селена: Sebastian пишет: и кому это вы плохо сделаете? Да сопстна буит плохо всем..если пива с чипсами постоянно употреблять)))))
mafia: Селена пишет: но хрена ему!!!Сначала баклажан!!! Sebastian пишет: и кому это вы плохо сделаете? и то правда... хрен - то у него по любому должен быть...
Селена: mafia Шо то у вас сёня настроение какое то ..все про хрен да про хрен..))
полная версия страницы